我真是一個很不安份守己的孕婦
連人家看了我上課的影片都很替我擔心
BUT!!I'm Fine!!真的~~~
身體狀況都很OK.沒有什麼陣痛或幹嘛...
只是肚子會偶爾的突然硬起來.不知道算不算宮縮.但醫生說沒有痛就沒關係
所以我就這麼囂張的繼續跳我的舞XD
前天是隔了一好兩個禮拜之後的第一次上課
跳完除了一樣心情大好(運動的好處阿~~)
但真的有感覺到明顯的尾椎痠痛感.我想大概這就是有沒有寶寶的差別
不然平時我連上好幾小時都無所謂
跳到一半的時候也還是會硬肚子.但為了不影響上課情緒及認真度
反正沒痛的情況之下我還是很大跳XD
昨天晚上還硬是應了人家的人情去幫忙主持晚會.穿高跟鞋站了一晚上
不曉得是不是莫名的淺在意識擔心寶寶
結果晚上就做噩夢拉~~
夢到寶寶提早出來.好像痛也沒有
雖然人家說我有運動一定很好生.我也期許自己能夠這樣
但夢裡一點痛也沒有實在非常詭異
然後提早出來也寶寶除了小隻外沒大礙好像
只是我還是怕怕的......
所以為了小王子的健康.我想還是要多休息才好
沒事多躺讓他能夠安全長大^^"
最近偶爾有研究一下孕婦瑜珈這東西.但其實這些動作我跳舞的時候暖身偶爾都會做到
只是我的強度比他強太多.這麼慢又緩和的動作很不適合我(明明就是孕婦了還想要怎樣=.=")
像這個動作說可以把胯骨的肌肉跟骨頭鬆弛.對生產很有幫助.但我可能長期都在拉所以不用用力壓就已經快到地了
但回去台北待產時還真的想好好去學一下孕婦瑜珈.搞不好可以開拓我另一個路線^O^
最後來個孕婦劈腿照嚇死大家XD
雖然4.5個月沒劈已經慢慢沒辦法平平平了Orz
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